Az egészsége vese
A testünben zajló kémiai folyamatok egészséges egyensúlya elsősorban egy páros szerv, a vese működésének köszönhető. Ez a két bab alakú szerv a hátunknál a derekunk felett helyezkedik el a bordák védelmében. Méretük körülbelül öklömnyi nagyságú.
Mindkét vese közel egymillió apró részecskét, úgynevezett nefronokat tartalmaz, amelyek átszűrik és eltávolítják a felhalmozódott felesleges folyadékokat és a vérben levő méreg anyagokat.
A vesék által kiszűrt felesleges nedvek és méreganyagok az uréteren keresztül a hugyhólyagba jutnak, majd onnan vizelet formájában távoznak a szervezetből.
Röviden, a vesék az alábbi fontos feladatokat látják el:
- » Eltávolítják a folyadékfelesleget a szervezetből
- » Megtisztítják a vért a fehérjék lebontása (metabolizmus) révén felhalmozódott
- » Biztosítják a fontos elektrolitok, pl. az egészséges szívizomzathoz elengedhetetlen kálium
egyensúlyát - » Két hormon előállításáért felelősek: a vérnyomást szabályozó reninért és a vörösvérsejtek
- » Az egészséges csontozat kialakulása érdekében egyensúlyban tartják a kálcium és a foszfát szintet
és aktiválják a D vitamin tartalmat
méreganyagoktólkialakulását segítő eritropoietin hormonértLétünk függ ettől az életfontosságú szerv-pártól, bár a teljes értékű élethez mindössze egyetlen vese vagy két részlegesen működő vese is elegendő.
Ebben az esetben azonban több figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra és a vesék kímélésére a megfelelő méregtelenítő hatás megőrzése érdekében.
