Il rene sano
L’equilibrio biochimico del nostro corpo è da attribuire in larga parte al lavoro di due organi molto importanti, i reni. Questi organi a forma di fagiolo situati appena sopra la vita ai lati della colonna, sono parzialmente protetti dalle costole. Ogni rene ha circa la dimensione di un pugno.
All’interno di ogni rene ci sono approssimativamente un milione di minuscole unità chiamate nefroni, sono loro che filtrano e rimuovono i liquidi in eccesso e le sostanze di scarto, dette anche scorie, dal sangue.
Il liquido in eccesso e le scorie filtrati all’interno dei reni vengono espulsi sotto forma di urine, che defluiscono, attraverso tubi chiamati ureteri, nella vescica e di qui espulsi.
In sintesi, i reni hanno anche questi importanti compiti da assolvere:
- » Rimuovono l’acqua in eccesso presente nell’organismo
- » Eliminano alcuni componenti del sangue che, accumulandosi, diventano letali
- » Equilibrano alcuni minerali nel sangue, in particolar modo il calcio e il potassio
- » Aiutano a controllare la pressione arteriosa
- » Aiutano a produrre i globuli rossi del sangue
- » Aiutano nella formazione di ossa forti
La nostra sopravvivenza dipende da questi organi vitali, anche se è possible condurre una vita normale con un solo rene, o con entrambi che funzionano solo parzialmente.
Bisogna però aumentare l’attenzione all’alimentazione e cura dei reni per preservarne la funzionalità residua.
